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Diététicienne pour femmes enceintes
à Saint-Germain-en-Laye et Orgeval

Pour profiter au maximum de votre grossesse ou pour retrouver pleine possession de votre corps après un accouchement, faites appel aux compétences de Tatiana DOLOWY, diététicienne-nutritionniste à Saint-Germain-en-Laye et Orgeval.

L'alimentation pendant la grossesse

Pendant la grossesse, votre corps est amené à évoluer... tout comme vos habitudes alimentaires. Rien de plus normal puisque, chez la femme enceinte, le métabolisme les hormones changent. Toutefois, quelques points de surveillance doivent être observés afin d'éviter toute prise de poids superflue ou des carences alimentaires. Demandez conseil à votre diététicienne diplômée d’état pour effectuer le suivi votre alimentation pendant la grossesse.

Gardez à l'esprit que la santé de votre futur enfant dépend de votre hygiène de vie et des aliments que vous consommez au quotidien. En consultation, Tatiana DOLOWY vous orientera vers des aliments spécifiques et autorisés pendant la grossesse et vous conseillera les mesures à prendre pour éviter les problèmes de carences.

Les bons gestes pour les mamans allaitantes

À la naissance de votre enfant, vous avez fait le choix d'allaiter. Cependant, avec les nuits blanches, vous êtes plus fatiguée et pour compenser les heures sans sommeil, vous avez tendance à manger plus ou à grignoter. Attention, ces mauvaises habitudes risquent de vous faire prendre quelques kilos ! Par conséquent, même lorsque vous allaitez, pensez à adopter un régime alimentaire équilibré. Votre diététicienne-nutritionniste à Saint-Germain-en-Laye et Orgeval vous accompagne dans cette nouvelle aventure.

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Tatiana DOLOWYVotre diététicienne à Saint Germain en Laye
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Suivant votre mutuelle, les consultations diététiques peuvent être prises en charge partiellement ou totalement.

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